Inilah Apa Yang Diharapkan Dari Kelas Spinning Spinco

Spinco baru saja membuka lokasi baru di Toronto, dan kami hanya memutar roda untuk memeriksa ruang baru dan kelas-kelas.

Inilah Apa Yang Diharapkan Dari Kelas Spinning Spinco

Spinco terbuka di pusat kota TO dan inilah yang kami pikirkan

Pernah pergi ke kelas kebugaran dan berpikir untuk diri sendiri: "Ini bukan apa yang saya pikir akan terjadi." Yah, kita benci itu. Jadi itulah sebabnya kru di Best Health menciptakan pendekatan 3D ini untuk meninjau gym atau studio baru. Itu berarti kami memberikan tiga sudut pandang berbeda dari kelas baru. Suku BH Anda baru saja mengunjungi lokasi Spinco baru di 129 Spadina Avenue di Toronto . Inilah yang kami pikirkan.

Tapi pertama-tama, inti dari kelas, menurut rantai kebugaran Kanada, Spinco

“Ini adalah misi kami untuk memberdayakan dan menginspirasi komunitas kami. Kami berada dalam bisnis untuk merevolusi kehidupan dan tahu bahwa pekerjaan kami tidak pernah dilakukan. Kami percaya bahwa kekuatan datang dari dalam, tetapi bahwa kami lebih kuat sebagai satu. Tujuan kami adalah untuk menanamkan komunitas kami dengan sikap positif, tidak pernah berhenti, yang menjangkau jauh melampaui pintu studio kami. Inilah budaya kita. Kami percaya akan hal itu. Kami menjalaninya. Kami menghirupnya. Itu siapa kita. "

Dan sekarang, pikiran kita

Praktisi Pilates

“Jika kamu tipe orang yang sulit bertahan pada rezim kardio, maka Spinco mungkin bekerja untukmu. Ini adalah cara yang menyenangkan untuk menyelinap dalam sesi kardio selama satu jam, karena musik yang ceria dan instruktur spin yang energik membuat waktu berlalu begitu saja. Bagian yang mengejutkan dari latihan ini adalah lengan Anda - bukan hanya kaki Anda - juga merasakan terbakar pada hari berikutnya. Antara dips sambil berputar dan kerja lengan dengan beban tangan, tubuh bagian atas Anda tidak ditinggalkan! Kiat orang dalam: kenakan lapisan saat sudah cukup hangat, jadi Anda harus melepasnya saat ruangan memanas. ”- Ashley Leon

Penggemar Yoga

“Karena seseorang yang terbiasa dengan kelas spin yang lebih mendasar di gym biasa, ini seperti - sangat intens - suguhan. Sepatu clip-in, pencahayaan yang nyaris tidak ada, dan latihan lengan kelas menengah dengan beban jelas berada di luar zona nyaman saya, tetapi perubahan yang disambut baik. Saya menemukan saya mendorong diri saya lebih keras dalam atmosfer motivasi itu. "- Courtney Reilly-Larke

The Gym Rat

“Ketika saya berolahraga, saya terobsesi dengan bentuk, mengatur kelas terstruktur dan siap untuk instruktur untuk mengkritik setiap gerakan saya. Jadi kelas ini sedikit keluar dari zona nyamanku. Di tempat berteriak angka tentang irama dan RPM, instruktur Adam terus mengatakan kepada kami untuk menggali lebih dalam, termotivasi dan menghargai fakta bahwa kami muncul pada hari Senin. Di. A. Senin! Adapun untuk bekerja lebih keras - ini adalah kelas yang intens - kami diberitahu hanya untuk memutar tombol untuk meningkatkan intensitas di seluruh kelas. Tidak setengah putaran. Tanpa putaran penuh. Itu terserah saya, dan itu adalah perubahan bagi saya. Tapi, Anda tahu, membuat kesenangan kardio itu agak jenius. ”- Lisa Hannam