Apakah Cannabis Sebenarnya Membantu Mengurangi Stres? CEO Ini Mengatakan Ya

Bekerja di industri ganja telah membantu Alison Gordon menjalani kehidupan yang lebih seimbang menggunakan ramuan ini sebagai obat untuk stres.

Apakah Cannabis Sebenarnya Membantu Mengurangi Stres? CEO Ini Mengatakan Ya

Stres dapat mempengaruhi kesehatan Anda, tetapi CEO ini menemukan kelegaan pada ganja

Pada usia 45, Alison Gordon, CEO 48North Cannabis Corp (sebuah perusahaan induk produsen ganja medis berlisensi di Kanada) menyadari bahwa ia perlu melakukan perubahan signifikan sehingga ia dapat berhenti stres setiap hari. “Saya orang yang bersemangat, energi tinggi, jadi saya selalu berpikir bahwa itu adalah takdir saya untuk hidup dengan stres,” kata Gordon, tetapi dia berjanji pada dirinya sendiri untuk menjaga kesehatan mentalnya sebanyak dia melakukan kesehatan fisiknya, dan di situlah ganja berperan. “Saya masih mengalami stres sekarang, tentu saja, tetapi saya telah menemukan cara untuk mengidentifikasinya dan telah berupaya membangun sendiri kotak alat yang membantu saya menghadapinya dengan cara yang sehat.”

Mengapa penting baginya untuk mengurangi stres

“Hidup ini singkat dan saya menyadari tidak ada alasan untuk hidup dengan tingkat stres yang tinggi. Sebenarnya, saya hanya ingin mencoba dan mengubah segalanya - untuk diri saya sendiri, anak-anak saya dan hubungan saya. "

Langkah-langkah yang diambilnya

"Ketika saya mulai bekerja di industri ganja pada tahun 2014, saya mulai belajar lebih banyak tentang sifat medis dan manfaat ganja," katanya. "Saya adalah pengguna rekreasi, tetapi tidak tahu banyak tentang bagaimana ganja dapat membantu mengurangi stres."

Tetapi kemudian dia menghabiskan waktu meneliti ramuan obat. "Saya menghabiskan waktu belajar tentang CBD (salah satu cannabinoid non-psikoaktif yang ditemukan di pabrik ganja) dan studi hewan dan data kualitatif lainnya yang menunjukkan CBD memiliki sifat anti-kecemasan," katanya. “Studi-studi ini menyimpulkan bahwa CBD dapat meningkatkan serotonin dengan cara yang mirip dengan obat-obatan SSRI. Saya memutuskan untuk mencoba menggunakan produk CBD untuk membantu berhari-hari ketika saya mengalami banyak stres dan menemukan peningkatan besar dalam kesehatan mental saya. Sementara CBD adalah alat yang penting bagi saya, saya tahu itu bukan satu-satunya langkah dalam memerangi 'kecanduan' seumur hidup saya terhadap stres. Saya merasa penting untuk terus menyeimbangkan diri melalui yoga, meditasi, dan waktu bersama keluarga dan teman-teman saya. "

Apa yang dia pelajari

“Saya belajar bahwa jika Anda melambat dan meluangkan waktu untuk benar-benar menilai kebutuhan kesehatan mental dan fisik Anda, Anda dapat menempatkan diri pada jalur menuju perbaikan. Kita hidup dalam masa yang penuh tekanan dan kita seharusnya tidak pernah menerima kecemasan sebagai normal baru. ”

Apa yang harus Anda ambil dari perjalanannya

"Sementara internet bisa menjadi ladang ranjau 'fakta-fakta alternatif,' jika Anda mencari sumber yang dapat diandalkan, Anda sering dapat menemukan opsi terbaru dan terbaik untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda," katanya. "Munculnya legalisasi ganja di seluruh AS dan Kanada adalah peluang besar bagi orang untuk belajar tentang manfaat medis ganja sebagai alternatif alami untuk obat-obatan dan efek sampingnya."

“Tujuannya bukan untuk menghilangkan stres. Itu tidak mungkin! Ini tentang menemukan cara yang produktif dan non-invasif untuk mengelola perasaan tanpa menjadi kewalahan. "
Nasihat yang dia berikan kepada teman-temannya

“Coba CBD! Penelitian ini sangat menjanjikan dan ini adalah waktu yang menyenangkan untuk bekerja di industri ganja medis. ”